Tag: Yoga

আয়ুৰ্বেদ অনুসৰি শৰীৰৰ ভিতৰত শক্তিৰ সোঁতত ব্যাঘাত জন্মিলে ৰোগ আৰম্ভ হয়। এই শক্তিৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাৰ সহজ উপায় হল হস্ত ...

বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে আমাৰ শৰীৰ দুৰ্বল হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ নমনীয়তা শেষ হোৱাৰ লগে লগে শৰীৰটো নিষ্ক্ৰিয় হ’বলৈ আৰম্ভ ...

ভাৰতক যোগ গুৰু বুলি কোৱা হয়।শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ বাবে যোগাসন উপকাৰী।যোগাভ্যাসে শৰীৰক ৰোগমুক্ত কৰি ৰাখে আৰু মনক শান্তি দিয়ে। ...

ঋতুৰ পৰিৱৰ্তনে আমাৰ শৰীৰ আৰু মন উভয়তে গভীৰ প্ৰভাৱ পেলায়। শীতকালৰ পৰা গ্ৰীষ্মকাললৈ শৰীৰক নতুন ঋতুৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ যোগাসন ...

আপুনিও বাৰু সঘনাই প্ৰস্ৰাৱৰ প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰে নেকি? তেনেহ’লে ইয়াক সাধাৰণ সমস্যা বুলি ভাবি আওকাণ নকৰিব। এইয়া কোনো গুৰুতৰ ৰোগৰ ...

মৰণ অৰ্থাৎ মৃত্যু! মানুহৰ জন্ম হলে মৃত্যু অনিবাৰ্য। এই মৃত্যু কেতিয়া আহিব কোনেও নাজানে। কিন্তু তথাপিও সদায় মানুহে মৃত্যুলৈ ভয় ...